Natural Healthy Standard.（ナチュラルヘルシースタンダード）が販売するエキストラヴァージンココナッツオイルは、食べて良し、塗って良しの万能オイルとして今注目の商品です。
ここではそんな「エキストラヴァージン ココナッツオイル」を実際に使ってみた方々の感想をいくつか紹介してみたいと思います。
ココナッツオイルにはたくさんの商品がありますので、こうした口コミを参考に自分に合った商品を見つけてみた下さい。
家族で使っています（30代・女性 主婦）
「ココナッツオイルがテレビや雑誌で注目され始めてからずっと気になっていました。
エキストラヴァージンココナッツオイルは、原料にも製法にもこだわっているようなので試しにという気持ちで購入してみました。
最初は自分が毎朝のコーヒーに入れて飲んでいたのですが、家族も気になったようで主人も朝のコーヒーに入れて、娘も朝の紅茶に入れて飲んでいます。
ココナッツのいい香りがみんなお気に入りです。ココナッツオイルを使ったレシピなどもあるようなのでこれから挑戦してみたいと思います。」
ココナッツが苦手でしたが…（20代・女性 会社員）
「ココナッツのにおいも味も苦手で、ココナッツオイルが美容に良いと言われても私には絶対無理だな〜と思ってスルーしていました。
たまたま友達の家に行った時に、その友人が使っていたのがNatural Healthy Standard.さんの商品でした。
友人は、紅茶に入れて飲んだり、スキンケアにも使っているけど調子がいいと言っていたので、試しに出してもらった紅茶に入れてみました。
香りやココナッツだなという感じだったので、やっぱりダメかなと思い恐る恐る飲んでみたら思ったほどココナッツの味がしなくて普通に紅茶として飲めました。
香りもそんなに気にならない感じだったので、友達に少し分けてもらってしばらく使ってみて、最近になって自分で購入しました。ココナッツが苦手という人でもこの商品はおすすめです。」
美容師さんにすすめられて（40代・女性 介護士）
「介護の仕事をしているの手荒れがひどいのが悩みでした。
いつも行く美容院の担当さんも手荒れで悩んでいたのですが、ココナッツオイルをスキンケアに使い始めてから手荒れが少し解消された気がしてハンドクリームのように使ってみたそうです。
そしたら手荒れが改善されてきたということでした。私も早速購入して今試しているところです。
ベタつきがなく日中使っても問題ないくらいさらっとしていますが、香りがあるので、仕事柄、仕事前などには使いませんが、寝る前にたっぷり塗って寝ると朝にはしっとりした感じになっています。
それに寝る時にココナッツのいい香りがするのでとてもリラックスできてお気に入りです。」
娘にプレゼントしてもらいました（60代・男性）
「還暦のお祝いの一つとして娘がココナッツオイルをプレゼントしてくれました。
最初はどうのように使えば良いのか分からずにもてあましておりましたが、老化防止にも効果があるし、髪に塗ってもいいと娘が教えてくれたので今は毎朝の食事の際に使用したり、髪に使ってみたりしています。
心なしか髪にツヤがでてハリもでてきたように感じています。
妻も一緒に使用していますが、肌に塗ったり料理に使ったりと色々と工夫しているようです。最近はこうした良いものが手軽に手に入るので良いですね。」
孫の離乳食に使っています（50代・女性 主婦）
「娘家族と同居しているので、孫の離乳食を作ることも多いです。
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は母乳にも含まれている安心な脂質ということなので、娘も気に入っていて離乳食に使用しています。
もうすぐ1歳になる孫ですが、やはり幼い頃の食習慣というのはとても大切だと思っていますので、こうした安心安全なものが手軽に使えるというのは嬉しいです。
孫もほんのりと甘みのあるココナッツの風味が好きなようで離乳食もたくさん食べてくれます。あとは、離乳食以外にも子どものスキンケアにも使用しています。
例えばおしりかぶれなどが気になる場合もうすくのばして塗ってあげると赤みがひくような感じがします。
Natural Healthy Standard.さんの商品は原材料にもきちんとこだわっているので子どもにも安心して使用できます。」
傷に塗ってみたら…（40代・男性 建築業）
「仕事柄、手足に細かな傷ができることが多く、何かよい薬がないかとずっと探していました。
妻が顔に塗っていたココナッツオイルに消炎作用があるということを聞き、それなら傷に塗ったらどうなるかなと試しに塗ってみたところ、細かな傷のヒリヒリとした感じが少しおさまったような気がしました。
それで続けて塗るようになったのですが、最近では小分けにして持ち歩いて、蚊にさされた時もココナッツオイルを塗るようになり、傷にも虫さされにもとにかく何かトラブルがあるとココナッツオイルというふうになっています。
ベタベタしないし気に入っています。」
ココナッツオイルが注目されるようになって以来、国内でも様々なココナッツオイルが販売されるようになってきましたが、やはりミネラル酵素グリーンスムージーでもおなじみのナチュラルヘルシースタンダード発、エキストラヴァージンココナッツオイルは、その効果もバツグンと評判ですね！！
ココナッツオイルを試すなら、まずはコレで決まりです！！
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ココナッツオイルには、中鎖脂肪酸の1種「ラウリン酸」がおおよそ50%含まれていると言われています。
特にヴァージンココナッツオイルの場合は、この含有量が高いとされていますので商品選択の参考にしてみて下さい。
ココナッツオイルに含まれるラウリン酸には抗菌作用と抗酸化作用がありますが、今回は特に抗酸化作用について見ていきたいと思います。
▪︎抗酸化作用とは
まずは抗酸化作用について理解しておきましょう。
抗酸化作用というのは、「抗」「酸化」「作用」と分けて考えるとわかりやすいですね。
「抗」＝さからう、防ぐという意味です。「酸化」＝ものが錆びる事を酸化と言います。
「作用」＝働きの事ですね。つまり、「ものが錆びるのを防ぐ働き」＝「抗酸化作用」という事になります。
人間の体を錆びさせる原因となるのが、酸素が化学反応を起こすことで発生する「活性酸素」です。
活性酸素にはウィルスや菌と戦う働きもありますが、過剰に発生すると人間の体を酸化させて、生活習慣病や老化を引き起こす原因になるとされています。
抗酸化作用は、この活性酸素の働きを抑制することで人間の体が錆びるのを予防する働きのことを言います。
▪︎ラウリン酸と抗酸化作用
ココナッツオイルに含まれるラウリン酸は、抗酸化作用に優れています。
つまり、ココナッツオイルを摂取することで生活習慣病を予防したり、老化の予防になるという事が言えます。
特に活性酸素の除去には酵素の働きが重要とされていますが、ラウリン酸のような中鎖脂肪酸には酵素の働きを活性化するという作用もあるとされています。
ココナッツオイルを摂取すると中鎖脂肪酸は肝臓で分解され、ケトン体と呼ばれる成分に変化します。
「ケトン体」はダイエット効果が期待できる成分としても注目されていますが、それ以外にもケトン体に含まれるβ-ヒドロキシ酪酸が活性酸素の除去に効果を発揮するとも言われています。
▪︎抗酸化作用とココナッツオイル活用法
ココナッツオイルで抗酸化作用効果を得たい！と考えた場合、どのような使い方をすれば良いでしょうか？
ココナッツオイルの用途は多岐に渡ります。どのような方法が1番良いという事を言うのはなかなか難しいのですが、抗酸化作用という点では食事にプラスして体内に取り込む方法、肌などに直接塗布して利用する方法が良いでしょう。
食事にプラスする場合には、ココナッツオイル大さじで1.5〜3杯程度を目安にすると良いでしょう。
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ココナッツオイルに期待できる効果の1つに「免疫力アップ」があります。
免疫力を上げると良いなどという言葉を耳にする事もあると思います。
そもそも免疫力というのはどういった事を指すのでしょうか？ここでは、まず免疫力の基本的な考え方を理解し、ココナッツオイルを利用した免疫力アップの方法について見て行きたいと思います。
▪︎免疫力とは？
まずは「免疫力」について理解する事からスタートしましょう。
私たちの体の中には「免疫細胞」という細胞が存在しています。
この細胞は、血液中に存在しているのですが、皆さんがよく知っている言葉で表現すると「白血球」という事になります。
血液中に存在するので全身にくまなく存在しています。免疫細胞はその働きごとにいくつか種類が存在します。
主には「外敵を見つける係」「見つけた外敵の情報を伝達する係」「外敵を攻撃する係」などとなっています。
これらの細胞が複雑に働きあって私たちの身体を様々な菌やウィルスから守ってくれる力を「免疫力」と言います。
▪︎免疫力をアップする方法
免疫力がアップすると病気になりにくい身体を作ることができるともされています。
免疫力をアップする方法にはライフスタイルに関わるもの、食生活に関わるもの、運動にかかわるものなど様々なものが知られています。
中でも今回注目したいのが「ココナッツオイル」による免疫力アップの効果です。
ココナッツオイルには色々な用途がありますが、免疫力アップを目指す場合には食事に取り入れるという方法が一般的です。
▪︎ココナッツオイルで免疫力アップ
ココナッツオイルは様々な食品と相性が良いとされています。
そのため日頃の食事に気軽に取り入れる事ができるという点も魅力の1つですね。
免疫力アップのためには少量でも毎日継続して摂取する事が大切ですので、例えば毎朝飲む飲み物にひとさじココナッツオイルをプラスするという方法が一番手軽だと考えられます。
コーヒー、ココア、緑茶、紅茶などがオススメです。冷たい飲み物の場合は、ココナッツオイルが固まってしまう場合もありますので、できるだけ温かいものに入れて、その後に冷ますという方法を取った方が良いでしょう。
飲み物だけでなくスープやみそ汁などでに入れてもOKですし、シリアスやグラノーラなどにかけるのも良いでしょう。
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ココナッツオイルの摂取が免疫力のアップにつながるというお話は「ココナッツオイルを用いた免疫力アップ法」の項目でお話しましたね。
さて、では今回はなぜココナッツオイルが免疫力のアップに効果を発揮するのかという点について考えて行きたいと思います。
▪︎ココナッツオイルに含まれる成分
ココナッツオイルと免疫力の話をする場合、1番のポイントとなるのが「ラウリン酸」という成分です。
ラウリン酸というのは中鎖脂肪酸の1種で、母乳にも含まれる成分です。例えば赤ちゃんが飲む粉ミルクなどにもこのラウリン酸が配合されています。このラウリン酸には、抗菌作用、抗酸化作用があります。
▪︎ラウリン酸の働き
ラウリン酸は、体内に入るとモノラウリン酸というさらに小さな脂肪酸に変化します。
モノラウリン酸にはとても強い抗菌作用があるため、体内に侵入している菌やウィルスを見つけると攻撃して破壊するという働きをします。
菌やウィルスだけでなく、細胞を攻撃して身体を錆びつかせる活性酸素を抑制して身体が酸化するのを防ぐ働きもしてくれます。
▪︎ラウリン酸の摂取
ラウリン酸は色々な食品に含まれています。
バターやクリーム、ラクトアイス、キャラメル、ウェハースなどにも含まれます。
ただ、現在の日本人はこのラウリン酸の摂取量が少なく、不足している状態にあるとされています。
特にダイエットなどをしている人は油分を抜く傾向が強いのでラウリン酸がさらに不足しがちになるとも言われています。
ダイエットで体調を壊してしまうのは、こうした成分が不足することで免疫力の低下を招いている可能性もあると言えますね。免疫力アップのためにもラウリン酸を積極的に摂取する事をオススメします。
▪︎ココナッツオイルとラウリン酸
ラウリン酸の手軽な摂取方法としてはココナッツオイルがオススメです。
ココナッツオイルには、このラウリン酸がおよそ50%含まれていると言われています。
具体的な含有量というのは商品によっても異なりますがおおよそほとんどのココナッツオイルでこの数値が示されていると言われています。
この50%という数値は様々な食品の中でも群を抜いていて、最初にお話した母乳とほぼ同等だとも言われています。
免疫力をアップするためには、このラウリン酸を1日10〜20gほど摂取するのが良いとされています。ココナッツオイルの場合は、大さじで1.5〜3杯程度を目安にすると良いでしょう。
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ココナッツオイルは日本でもとても話題になっていて、雑誌やネットなど様々なメディアでも商品が紹介されていると思います。
ココナッツオイルなら何でもいいの？と商品選びに迷っている人もいると多いんではないでしょうか。
ココナッツオイルを選ぶ時に注目したいポイントが3つあります。それは「産地、抽出方法、添加物の有無」です。
たくさんある商品の中から選択する際には安全性と品質に注目する事が大切という事ですね。
では具体的にはどのような点に注意しておけば良いのでしょうか？そこで今回はココナッツオイルの産地に着目した選び方ついて紹介したいと思います。
産地をチェック
まずは使用されているココナッツの産地をチェックしましょう。
ココナッツオイルの原料は言わなくても分かると思いますがココナッツの実です。
ココナッツの多くは東南アジア地域で栽培、収穫されています。
生産国ベスト3には、インドネシア、フィリピン、インドなどが挙げられる事が多いですね。
もちろん東南アジア以外のジャマイカやブラジル、メキシコなどの気温が高い国でも栽培されています。
このようにたくさんの国からココナッツが輸出されていますが、中でもココナッツオイルの原料としてはフィリピン産のココナッツが注目さています。
フィリピンのココナッツ生産
フィリピンというとバナナというイメージが強い人もいると思います。
確かにフィリピンのバナナはおいしくてよく知られていますね。ただ、フィリピンではバナナと同じくらいココナッツの生産にも力を入れています。
実はフィリピンでは国をあげてココナッツの生産に力を入れていて、フィリピンの人口の3分の1の人がココナッツ生産になんらかの形で携わっているとも言われています。
政府の機関には「ココナッツ庁」という機関があるくらいです。ココナッツ庁では、ココナッツの栽培を行う農家に対して、技術訓練や指導、品質管理の指導などを行っています。
こうした努力によってフィリピンでは質の高い良いココナッツが生産されているとされています。
自分に合ったオイルを選ぼう
ココナッツオイルの原料となるココナッツの産地はフィリピンがオススメという話をしてきましたが、ココナッツオイル選びにはこの他に「抽出方法」「安全性」というチェックポイントもあります。
フィリピン産以外のココナッツオイルが悪いというわけでは決してありませんので、「抽出方法」「安全性」の項目を是非参考にして頂きながら、自分にとってベストなアイテムを選択する事をオススメします。
]]>ココナッツオイルには様々な用途や効果があると言われていますね。
特にヴァージンココナッツオイルはより高い高価が期待できるとして人気です。
そんな便利なアイテムを様々な用途で愛用している芸能人、著名人もたくさんいます。
中でも特に今回はココナッツオイルを愛用している海外の芸能人、著名人について紹介してみたいと思います。
■海外セレブの間でも人気のオイル
海外セレブの間でも人気が高い“ココナッツオイル”。
海外の有名人では、オーストラリア出身のファッションモデル・ミランダ・カーのココナッツオイル愛用ぶりが特に有名です。
彼女は、「ココナッツオイルなしで1日を過ごすことなんてできない！」と断言するほどのココナッツオイル愛用者だと言われています。
活用方法としては、食事にプラスするのはもちろん、ボディーケアなどにもココナッツオイルを使用しているようですね。
食事では、サラダにかけたり、飲み物に入れるという方法で利用しています。
また美容のために、ココナッツオイルでうがいをする「オイルプリング」という健康法を実践しているとも言われています。
「オイルプリング」は、日本のファッションモデル・道端ジェシカも実践していると言われています。
さらにミランダ・カーは、1児の母でもありますが、妊娠中に妊娠戦の予防のためにココナッツオイルを塗っていたとも言われています。
妊娠線予防では、女優のグエネス・パウトローもココナッツオイルを塗って予防したと公表しています。
■海外女優にも人気
海外では女優のアンジェリーナジョリーも愛用者として知られています。
彼女はダイエット目的で基本的に低カロリーな食生活をしている事で有名です。（1日の摂取カロリーが600kcalとも言われています。）
そんな彼女のココナッツオイル活用法は、主に朝食時にスプーン1杯程度をシリアルにかけて食べているようです。
さらにココナッツオイルにはダイエット効果も期待できるとされていますが、アンジェリーナ・ジョリーもこの実践者の１人として知られています。
ココナッツオイルダイエットは海外セレブの間でも注目されています。
女優のジェニファー・アニストンも実践していると言われていて、特に彼女はショッピングカートに大量のココナッツオイルを入れていた姿を目撃されるなど、その愛用ぶりも話題になっているようです。
世界のセレブも愛用するココナッツオイルですが、いま日本でも大きなトレンドの波が来ているようです！
ぜひ一度、話題のココナッツオイルを試してみては？
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今話題のココナッツオイルならコレ！
火付け役はあのマドンナ？ミランダ・カーらセレブも愛用している、今話題のココナッツオイルってなんなの？
最近なにかと耳にする機会の増えたココナッツオイル。
それって何なの？飲むもの？塗るもの？と思っている女性も多いかもしれませんが、飲むことも出来るし塗ることも出来る、美容と健康両面で優れた効果が期待できる、おすすめアイテムなんです。
モデルで、ハリウッド俳優のオーランド・ブルームの元奥さんであるミランダ・カーが生活の必需品と豪語しているココナッツオイル。日本の著名人では石原さとみさん、ローラさん、道端ジェシカさんら美人の代名詞的な女性たちがこぞって愛用していますよね。
とはいえ、当然ながらココナッツオイルというのは、何も最近できたものではありません。
ココヤシの実（ココナッツ）から抽出精製されるヤシ油と呼ばれるものがそれで、洗剤や石鹸に配合され、また食用としてはココアバターの代用品や、ホイップクリーム、ラクトアイスの原料などとして利用されてきました。
しかも、コレステロール値を上昇させる、血流を悪くするなどの人体への悪影響が有名で、とてもモデルや女優などのセレブから評価されるような代物ではなかったんですね。
しかしこれは、精製の過程で加熱処理する事により、本来持っている良い成分が破壊されてしまったココナッツオイルの話。今まではこの用途しか、あまり知られてはいませんでした。
ところが、加熱処理や添加物を加える前のココナッツオイルは、美容・健康成分を多く含んでいるんです。
この点が注目され、これまでのような通常の加工方法はとらず、ココナッツオイルの本来の成分を有効活用することを目的にリリースされ始めたものが、現在セレブに愛用され、女性たちからアツ～い視線を浴びているのが、『ヴァージンココナッツオイル』。
文字通り、無添加、一切の化学物質を含めることのない、ココナッツから直接抽出した素の状態のココナッツオイルというわけなんです。
ヴァージンココナッツオイルには、冷え性、肩こりに有効とされ、動脈硬化やガンなどの予防に効果が高いと言われるアンチエイジング成分の代表でもあるビタミンE（お肌に良いことでも有名ですね）を多く含んでいます。
加えて、体内に溜まっている余分な脂肪を一緒に分解してくれるという中鎖脂肪酸を非常に多く含んでいます。（さらにおよそ90％が飽和脂肪酸で構成されており、防腐剤が必要ありません。だからこそ無添加で出回っているわけですが。）
無添加で美肌、ダイエット、エイジングケアを一役でこなす優れもの！
それが、ヴァージンココナッツオイルなんです。
現在人気No.1のヴァージンココナッツオイルはこれだ！
ヴァージンココナッツオイルが美容と健康に良いらしい！！
各メーカーからいくつものヴァージンココナッツオイルが販売され始めましたが、現在もっとも評判なのが、ミネラル酵素グリーンスムージーでもおなじみ、『Natural Healthy Standard. -ナチュラルヘルシースタンダード-』から発売されている、『エキストラヴァージンココナッツオイル』です。
炭水化物、コレステロール、トランス脂肪酸、添加物がゼロ！というまさに100％オーガニックというピュアなヴァージンココナッツオイルですね！
その品質の高さや健康、美容の実際の効果面から、グリーンスムージーの中では群を抜く人気を誇っていたミネラル酵素グリーンスムージー。その商品へのコダワリはこのエキストラヴァージンココナッツオイルにも、存分に反映されているようです。
世界一厳しいと言われるアメリカ農務省のUSDAオーガニック認証をはじめとする、厳しい品質基準をクリアし、世界に認められたオーガニックバージンココナッツオイル。
上のココナッツオイルが精製される過程の中で、添加物が加えられたり、逆に良い成分が破壊されたりするとお話しましたが、まさにこのエキストラヴァージンココナッツオイルはいかに本来もっている有効成分をそのまま商品にするかという点に徹底的にこだわり抜いて作られているオイル。
一切の薬剤や添加物は使わず、また加熱することで破壊されてしまう有効成分を損なわないよう、で有機ココナッツだけを原材料に冷却環境下で丁寧にヴァージンココナッツオイルを抽出するという、ナチュラルヘルシースタンダード独自の製法を採用。
自然の恵みをそのまま、500mlのパッケージに閉じ込めてあると言える1品です。
品質にこだわり抜いた、至高のココナッツオイル。エキストラヴァージンココナッツオイル。
ぜひその実力を実感してみてはいかがでしょうか。
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